02 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 22,70g | Prot: 13,47g | Karb: 31,30g.
Kahvaltı: Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Walnüsse, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|