|
ну что ж не все так и печально, думал будет хуже, но простуда и новый год сделали своё дело
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3159 kcal
|
Yağ: 134,76g | Prot: 176,59g | Karb: 304,20g.
Kahvaltı: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Öğle Yemeği: Billa Сыр Гойя, Помидор Запеченный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Коктейль из Морепродуктов в Масле Меридиан. Aperatifler/Diğer: Афанасий Живой Кефир, Грейпфрут, Творог 9%, Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|