02 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 58,19g | Prot: 36,99g | Karb: 173,61g.
Kahvaltı: Weißbrot, Kaffee, Gold, Honig. Öğle Yemeği: Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei, Weißbrot, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: Möhren, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ja! Chester Schmelzkäse, Salami, Ja! Remoulade, REWE Bäcker Brötchen. Aperatifler/Diğer: Orangen, Plätzchen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|