|
Trying hard. Yes
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 47,90g | Karb: 142,42g.
Kahvaltı: Multigrain Bread, Multigrain Bread. Öğle Yemeği: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloin Dinner, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Akşam Yemeği: Boudin Butternut Squash Soup, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|