03 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 60,73g | Prot: 96,14g | Karb: 138,73g.
Kahvaltı: Coffee, Kroger Whole Eggs (Medium), Tomatoes. Öğle Yemeği: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Soy Sauce, Lean Cuisine Culinary Collection Orange Chicken. Akşam Yemeği: Brown Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Vegetable Oil, Mushrooms, Zucchini, Garlic, Onions, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Nabisco 100 Cal Oreo Thin Crisps, Jell-O Original Tapioca Pudding Snack, Nabisco 100 Cal Oreo Thin Crisps, Southern Grove Wasabi Soy Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sydvicious9127 Kilo Geçmişi
|