sunnykate Günlüğü, 02 Oca 17

02 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2668 kcal Yağ: 100,21g | Prot: 87,42g | Karb: 166,96g.   Kahvaltı: Shrimp Scampi, Queso Fresco, Spanish Rice. Öğle Yemeği: Champagne, Sauvignon Blanc Wine, Duck Meat, Caesar Salad with Romaine, America's Choice Natural Walnuts, Citterio Prosciutto, Brie Cheese, Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Akşam Yemeği: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1436 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.