04 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 45,40g | Prot: 48,22g | Karb: 69,43g.
Öğle Yemeği: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Cheeseburger. Akşam Yemeği: Baguette, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Aperatifler/Diğer: Haribo Fraises Tagada. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|