05 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 9,58g | Prot: 13,83g | Karb: 51,29g.
Kahvaltı: Stork Country Spread Medium Fat, Milk, Sugar, Jungle Oats. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|