04 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2130 kcal
|
Yağ: 75,33g | Prot: 66,31g | Karb: 190,83g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Dinner Rolls, Horizon Organic Finely Shredded Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Butter, Dinner Rolls, Bev's Spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Late July Organic Classic Rich Crackers, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|