06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 46,33g | Karb: 125,95g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Роллтон Картошка. Öğle Yemeği: Лапша. Aperatifler/Diğer: Dove Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|