06 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 86,75g | Prot: 79,89g | Karb: 53,81g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg. Öğle Yemeği: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Bakers Provita. Akşam Yemeği: Pineapple, Chicken Breast, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Woolworths Hass Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|