07 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 42,59g | Karb: 106,85g.
Kahvaltı: Leader Price Jus de Pamplemousse. Öğle Yemeği: Huile d'Olive Extra Vierge, Leader Price Taboulet Oriental, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Leader Price Colin d'alaska, Calmar. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vanille Caramel, Galette des Rois. devamı için...
|
Haftada 18,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|