07 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 90,60g | Prot: 34,22g | Karb: 212,81g.
Kahvaltı: The Ginger People Gin Gins, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: No Name Creamy Scalloped Potatoes. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Mixed Nuts, Campbell's Cream of Wild Mushroom Soup. Aperatifler/Diğer: Chardonnay Wine, Clementines, Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|