08 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 80,25g | Karb: 136,25g.
Kahvaltı: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Öğle Yemeği: Schiff Probiotic Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Aunt Ruby's Chocolate Peanut Clusters, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Jason's Deli Big Chef Salad. Akşam Yemeği: Blue Apron Roast Beef and Carrots. Aperatifler/Diğer: Wonka SweeTARTS Hearts Gummies. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|