08 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 15,85g | Prot: 17,14g | Karb: 23,00g.
Akşam Yemeği: Agua, Pepsi Pepsi, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|