09 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 39,90g | Prot: 21,10g | Karb: 111,99g.
Öğle Yemeği: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Landliebe Butter, Lidl Laugenbrötchen, Steinecke Vollkornbrötchen. Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g), Milka Choco Wafer. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|