16 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 47,29g | Prot: 100,50g | Karb: 154,55g.
Kahvaltı: splenda, onion, butter, coffee, egg, milk. Öğle Yemeği: pistachio pudding, picnic ham, bread crumbs, water, peas, cauliflower, ricotta, butter beans. Akşam Yemeği: pistachio pudding, water, peas, cauliflower, ricotta, butter beans. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|