07 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 97,88g | Prot: 105,67g | Karb: 25,89g.
Kahvaltı: Atkins Volkorenbrood, Koffie, Slagroom. Öğle Yemeği: Eendeborstfilet, Kaas Cracker, Ananaskaas. Akşam Yemeği: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Calvé Olijfmayonaise, AH Tomaat, AH Komkommer, AH Ijsbergsla, Gyros Lidl. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|