08 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 70,00g | Karb: 129,31g.
Kahvaltı: Candia Le Lait Demi-Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Öğle Yemeği: Carrefour Petits Pois Carottes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur. Akşam Yemeği: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Aperatifler/Diğer: Casino Bonbons Tendres. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisson elashkar Kilo Geçmişi
|