10 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 65,40g | Prot: 90,79g | Karb: 55,98g.
Kahvaltı: Imperial Margarine, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Egg. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Safeway Frozen Mixed Berries, Italian Salad Dressing, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Akşam Yemeği: Imperial Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|