|
Pfffff je ne comprends pas!!! Bordel 😱😱😱😰
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 20,37g | Prot: 60,13g | Karb: 141,99g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Ananas Congelé, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Framboises Lidl, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%. Öğle Yemeği: Auteuil Tuile Chocolat Lait Saveur Caramel, Super U Baguette de Campagne, Courgette, Cap Océan Colin d'alaska Beurre Citronné, Knorr Riewele Supp, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. Akşam Yemeği: Sablé (Type de Biscuit), Framboises Lidl, Lidl Ananas Congelé, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Bridelight Emmental, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Florette Les Crudités Mélangées, Royco Velouté de Potiron. Aperatifler/Diğer: Milka Tendres Moments, Super U Baguette de Campagne, Dole Clémenvilla. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|