11 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 29,09g | Prot: 66,21g | Karb: 115,21g.
Kahvaltı: Олива Факел Кета Слабосоленая, Лента Хлеб Многозерновой. Öğle Yemeği: МЛМ Борщ с Мясом, Лента Хлеб Многозерновой. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 0%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Помело. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariyanetova1986 Kilo Geçmişi
|