12 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 8,67g | Prot: 46,83g | Karb: 98,17g.
Kahvaltı: Senseo Extra Strong. Öğle Yemeği: Früchtetee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Äpfel, Gutes Land Reine Buttermilch, Roggenbrötchen, Dreimaster Thunfischsalat Mexican. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|