13 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 57,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 7,31g | Prot: 26,92g | Karb: 32,32g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|