14 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3288 kcal
|
Yağ: 149,47g | Prot: 144,29g | Karb: 347,28g.
Kahvaltı: Mlekpol Mleko 3,2%, Nutella Nutella, Cukier, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Oliwa z Oliwek, Radix-Bis Płatki Owsiane, Banan, Masło, Jajko. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi (Puszka), Da Grasso Pizza Capriciosa. Aperatifler/Diğer: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Mlekpol Twaróg Tłusty. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|