14 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1979 kcal
|
Yağ: 53,12g | Prot: 49,19g | Karb: 151,34g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Macaroni or Noodles with Cheese. Öğle Yemeği: Cocktail Sauce, Tartar Sauce, SeaPak Popcorn Shrimp, Fried Calamari, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|