15 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 50,31g | Prot: 114,56g | Karb: 118,05g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Isolate, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. Öğle Yemeği: La Mandorle Amande Cuisine, Markal Riz Basmati, Viande de Lapin, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. Akşam Yemeği: Provamel Soja Noix de Coco, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Cauvin Huile de Lin, Findus Filet de Saumon Sauvage, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Yoplait Petit Suisse 0%, Régime Dukan Cacao, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Haricots Verts Extra-Fins. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|