15 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 29,21g | Prot: 30,15g | Karb: 153,00g.
Kahvaltı: weight watchers double chocolate muffin. Öğle Yemeği: ranch dressing, lean pockets philly ateak and cheese. Akşam Yemeği: smart ones three cheese ziti marinara. Aperatifler/Diğer: kelloggs nutri grain strawberry yougart bar. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wandawheeler Kilo Geçmişi
|