16 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 20,66g | Prot: 65,78g | Karb: 20,97g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко Желтое. Akşam Yemeği: Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|