16 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 20,91g | Prot: 21,43g | Karb: 41,91g.
Kahvaltı: Sauels Kinderwurst, Vitalis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen, Grafschafter Karamell. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susi1962 meyer Kilo Geçmişi
|