17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 12,20g | Prot: 17,40g | Karb: 101,30g.
Kahvaltı: Lidl Käselaugenstange. Öğle Yemeği: Aldi Roggenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|