17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 128,90g | Prot: 179,66g | Karb: 22,97g.
Kahvaltı: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Grüne Brechbohnen, Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|