SysyMoon Günlüğü, 18 Oca 17

18 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

797 kcal Yağ: 31,25g | Prot: 29,75g | Karb: 98,83g.   Öğle Yemeği: Floressance Thé Brûleur, Canderel Sucralose, Kiwi, Fraises, Canderel Sucralose, Extrait de Vanille, Karéléa Pâte à Tartiner, Oeuf. Akşam Yemeği: Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Tradilège Blanc de Dinde, Apollo Nouilles. devamı için...
1858 kcal Egzersiz: marche - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SysyMoon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.