passich Günlüğü, 09 Oca 17

09 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3306 kcal Egzersiz: Boks - 1 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


passich Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.