19 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 5,90g | Prot: 14,24g | Karb: 131,21g.
Kahvaltı: Мёд, Яблоко Зеленое, Морковь. Öğle Yemeği: Постный Борщ. Akşam Yemeği: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Смешанные Овощи (Замороженные). Aperatifler/Diğer: Окей Курага, Грейпфрут, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|