19 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 38,67g | Prot: 132,20g | Karb: 87,32g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Fresh Ham (Lean Only Eaten). devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|