19 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 33,83g | Karb: 69,64g.
Kahvaltı: Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|