19 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 51,25g | Prot: 45,61g | Karb: 103,38g.
Kahvaltı: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Kavli Räkost, Wasa Rågrut. Öğle Yemeği: Morötter. Akşam Yemeği: Mjuk Gräddost, Arla Lätt Crème Fraiche, Garant Majskorn, Tacochips. Aperatifler/Diğer: ICA Micro Pop, Blandfärs. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|