Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Leticia Maria Vital
Günlük
21 Oca 17
Leticia Maria Vital Günlüğü, 21 Oca 17
Leticia Maria Vital Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
devagar e sempre....
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2017:
980 kcal
Yağ: 62,43g | Prot: 38,19g | Karb: 88,32g.
Kahvaltı:
Qualy Margarina Cremosa, Da Terrinha Tapioca.
Öğle Yemeği:
Subway Cebola, Brahma Cerveja Malzbier, Sadia Linguiça Calabresa Defumada.
Akşam Yemeği:
Panini Low Carb.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Força de vontade, trabalho constante, foco na dieta,regime ,reeducação alimentar e fé!
21 Oca 17 üye tarafından:
mcecyr
Verdade!! Mta força de vontade, ta faltando né animar nos exercícios, com bebê pequeno , qdo sobra um tempo que é qdo ele dorme, ou corre pra dormir tb ou fazer as coisas kkkkk oh vida oh céus
21 Oca 17 üye tarafından:
Leticia Maria Vital
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Leticia Maria Vital Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle