22 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 32,62g | Karb: 67,91g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Bananas, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Almond Butter, Peanut Butter, Celery, Kraft Mayo, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Great Value Enriched White Sandwich Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SturgeonQueen Kilo Geçmişi
|