20 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 21,91g | Prot: 22,68g | Karb: 35,90g.
Kahvaltı: hot tea, splenda, onion, butter, egg, milk. Öğle Yemeği: salad greens, peas, french dressing, butter beans, tea unsweetened. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|