23 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 41,64g | Prot: 133,36g | Karb: 28,76g.
Kahvaltı: Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Чай, Талания Отварная. Öğle Yemeği: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Талания Отварная. Akşam Yemeği: Чебурек. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|