23 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 23,57g | Prot: 52,77g | Karb: 47,40g.
Kahvaltı: Бабушкино Лукошко Пюре из Брокколи. Öğle Yemeği: Листья Салата, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Akşam Yemeği: Суп Овощной. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Овощная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|