24 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 60,53g | Prot: 111,99g | Karb: 168,90g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Голландский, Яичница, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Akşam Yemeği: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Куриный Бульон, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Помело, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|