|
Been eating a lot of chocolate and bingeing. trying to eat nourishing foods moderately.
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 91,71g | Prot: 101,58g | Karb: 173,29g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, ProNutro Wheat Free Original. Öğle Yemeği: Biltong, Kefir. Aperatifler/Diğer: Woolworths Roasted & Salted Almonds, Beacon TV Bar, Nestle Kit Kat. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|