aninhamcz Günlüğü, 25 Oca 17

25 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

168 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 0,96g | Karb: 47,44g.   Kahvaltı: Qualitá Maçã. Öğle Yemeği: Qualitá Maçã. Akşam Yemeği: Qualitá Maçã. Aperatifler/Diğer: Qualitá Maçã. devamı için...
1486 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat, Dinlenme - 18 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aninhamcz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.