26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 14,91g | Prot: 68,40g | Karb: 40,51g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Bio Max Кефир 1%. Akşam Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|