26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 32,93g | Prot: 35,13g | Karb: 165,05g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Asda Black Pudding. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|