26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 10,94g | Prot: 14,12g | Karb: 103,46g.
Kahvaltı: Чай. Öğle Yemeği: Чай, Макфа Бешбармак. Aperatifler/Diğer: Сладкая Булочка. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larisskaKisska Kilo Geçmişi
|