20 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 43,76g | Prot: 84,84g | Karb: 28,53g.
Kahvaltı: Chuchu, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Camarão Empanado Frito, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Costa Sul Posta de Cação. Akşam Yemeği: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Vigor Vigor Grego Zero Gorduras. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|